2023-12-02 / 最終更新日 : 2023-12-02 manten2020 未分類 ２０２３年のチャレンジ終了しました 2023年ベストボディジャパン大会結果 ２０２３年４月 東海大会 クイーンクラス 優勝 ２０２３年８月 東京大会 クイーンクラス ４位 ２０２３年１１月 日本大会 クイーンクラス トップ10 ６年目の大会チャレンジも無事 […]
2023-10-28 / 最終更新日 : 2023-10-28 manten2020 未分類 血流を制する者は美と健康を制す 血流の大切さは漠然と皆様知っていることと思います 血液サラサラサプリメントや納豆が良い ウォーキングが良いなど情報は溢れています 血液の質を上げるのは勿論大切ですが 流れやすい仕組み作り大切です 高速道路に例えると 大動 […]
2023-08-15 / 最終更新日 : 2023-08-15 manten2020 未分類 イメチェン成功 いつものイメーシを壊すのは怖いことでもあります 新しい自分を探し求める 勇気をもってチャレンジする 今回の大会はいつもと違い ある人のマネをしてみました たまにはこうなりたい自分探しも楽しい
2023-06-28 / 最終更新日 : 2023-06-28 manten2020 未分類 顔も体も今が旬 こんにちは 今月のスポーツ豊橋様にベストボディジャパン東海大会の結果を 掲載して頂きました 顔も体も今が旬 幾つになってもこの気持ちでいたいです
2023-05-13 / 最終更新日 : 2023-05-13 manten2020 未分類 腑に落ちると肝に落ちるの違いについて 今の時代 やり方はYouTubeやSNSで 無料で知る事が出来る 情報は溢れている 見て学んで腑に落ちる でも残念ながら その情報、学びは すぐに忘れてしまう 肝に落ちてないから 自分で情報、学びを 咀嚼して 肝に落ちれ […]